Testamos: Protocolo Inédito Para Queimar Mais Gordura No Treino

Testamos: Protocolo Inédito Para Queimar Mais Gordura No Treino


A ideia inovadora da Physio Institute, clínica de fisioterapia e condicionamento físico de São Paulo, foi unir procedimentos de perda de gordura com eletroestimulação e treino. Em três meses (com duas a três sessões semanais), o recurso promete conter o percentual de gordura e ampliar a quantidade de músculos no organismo todo. A lipocavitação - um dos serviços mais procurados nas clínicas de estética - usa ondas mecânicas pra quebrar a gordura que, desse jeito, poderá se transformar em referência de energia. O corpo costuma utilizar o glicogênio muscular pela hora do exercício, mas com as moléculas pequenos de gorduras acessíveis na corrente sanguínea, ele terá uma segunda opção”, explica o fisioterapeuta André Sugano. Leia também: treinar em jejum emagrece mais?


No protocolo, você pode escolher em qual área fará o procedimento. Eu, assim como a maioria das mulheres, fiquei com o abdômen, onde concentro superior porcentagem de gordura. Por, aproximadamente, 20 minutos, senti um calorzinho supertolerável na barriga e neste instante estava pronta pra próxima época. O diferencial do Physio Four Fit é que ele não se limita apenas à lipocavitação. Logo depois, você deve malhar pra otimizar a queima de gordura - e poucos exercícios prontamente são o bastante, uma vez que o protocolo bem como conta com o Compex, um anão aparelho de eletroestimulação que garante mais contração muscular. A tecnologia escaneia e identifica que tipos de fibras há na região e seleciona a melhor regularidade para acioná-las”, diz André.


Em cada sessão, o assunto se restringe a somente uma única área do organismo - no meu caso, dessa vez, trabalhamos os quadríceps. Com oito pontos de eletroestimulação grudados na fração da frente das minhas coxas, fiz leg press, cadeira extensora e agachamento isométrico sem muita carga. Durante o tempo que aplicava potência nas máquinas, o Compex contraía minhas fibras, potencializando o recrutamento muscular.



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Até mesmo quando eu estava descansando entre uma série e outra, o aparelho se mantinha acionado, fazendo com que o repouso assim como fosse dinâmico. Este ganho de músculo é fundamental pra impossibilitar lesões e até aperfeiçoar o rendimento nos esportes”, garante André. Sara Sigmundsdóttir, atleta de CrossFit e Halterofilismo, campeã em 2015 e 2016 do Meridian Regionals e terceiro lugar no CrossFit Games em 2015 e 2016! Utiliza Compex no pós treino, com o programa de recuperação ativa, reduzindo intuição de cansaço e o ácido lático.


E após meses de estudos surgiu o muito bom Queima de 48h (Q48). Qualquer um dos exercícios propostos pelo Vinícius Possebon são efetuados em no máximo quinze minutos por dia. E não se engane: parece insuficiente tempo, todavia estes minutinhos são puxados, e equivalem a quase duas horas de academia! Os exercícios intensificam a queima de gordura e aceleram o metabolismo.


Deste jeito, mesmo depois do treino, o corpo humano continua a secar por até quartenta e oito horas! E o que é mais fantástico: com no máximo 15 minutos de exercícios diários, é possível obter resultados de um ano inteiro de academia em até oito semanas! Não só para perder calorias porém para modificar inteiramente o organismo. Clique neste local pra testar o Q48.


Assista a uma aula hoje e encontre o quanto estes minutinhos vão te fazer derreter! Um treino tão violento como o Q48 vai te fazer “derreter” e perder calorias muito em residência. Todavia não é apenas isto! Mais do que um treino pra perder peso, o Queima de 48 horas pode modelar o corpo, deixando homens magros e sarados e as mulheres magras, “gostosas” e com as curvas que a todo o momento desejaram.


Esse treino rapidamente é só uma pequena demonstração do que o Vinícius ensina em teu Q48. Quer acessar o método Queima de 48h completo? É só clicar nesse lugar! Os vídeos do Vinícius Possebon podem variar teu corpo humano inteiramente em até 8 semanas! ótimo, fica aí a dica. Se você necessita emagrecer e quer modelar o corpo, mostrando um corpo humano magro e gracioso, dessa forma aproveite essa chance de acompanhar os passos fabricados por um especialista.



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